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TRABAJO MENTAL

 

El trabajo mental es un proceso de desarrollo personal que implica fortalecer la mente y explorar la espiritualidad a través de prácticas como meditación, mindfulness y estudio filosófico, con el objetivo de mejorar el bienestar emocional y promover una mayor conciencia y conexión espiritual.

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Ejercicios de Respiración Consciente

Una experiencia transformadora que mejora tu bienestar mental y físico, proporcionándote calma y claridad en cada respiración.

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Meditación Guiada

Mejora tu concentración, auto descubre tu paz interior con nuestras sesiones de meditación guiada, donde encontrarás serenidad, alivio del estrés y un renovado equilibrio mental para vivir plenamente cada momento.

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Programación Mental

Potenciando la positividad, eliminando creencias limitantes, recuperando creencias positivas. Aceptación y compromiso. Activación del Yo Soy.  Reconocimiento del Ego, separando la mente del espíritu. El poder de las palabras.

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